2010.08.05

そろそろ出てきた?Q10の効果

飲みはじめて、そろそろ2ヶ月。
何かしらの効果が出てきてもいいのかな、という頃合でしょうか。

同時に他のものも飲んでるから、「これだ!」と断定するのは難しいんですが……。

周囲でも、同時期にQ10を飲みはじめた人が多いです。
よく聞くのは、「やせてきた!」という答え。
後は、「脚が楽」、「疲れにくい」というところ。

私自身、疲れ方が違うな~というのは感じますね。
立ち仕事をしているのですが、終わって靴を履き替えたときに、「違う(^^)」と思います(笑)
以前は、朝起きた瞬間から「脚がだるくて上がらない!」ということが多々ありましたけど、ほとんどなくなりました。

あと、以前書いた通り、顔のシミが薄くなってきたこと。
シミ・しわに悩まされないですむのは、ありがたい(^^)

そして、何より期待したいのがダイエット効果。
私にも効果出てきましたよ(^^)
少しずつですけどね。
代謝がよくなってきたようで、前より汗が出てくるようになりましたね~。
冷え症の改善にもつながっているんじゃないかな。
今度の冬は楽に過ごせそうな気がしています……
気が早い話ですが^^;

Q10はもともと体の中にある補酵素。
生きていくために欠かせない成分です。
でも年齢とともに減っていくし、食事で必要な量を摂るのは大変なもの。
サプリメントを賢く利用するのがオススメですよ♪

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