2011.03.06
歩数計でわかったこと。
仕事に行っている日は、一万歩以上歩いている！
ということが判明♪
けっこう歩いているんですねぇ、私(^^)v
階段の昇り降りが占めるウェイトもけっこう多いはず。
そのわりには……ですが^^;
もうちょっと痩せてもよさそうなものです。
去年から比べて－３㎏をキープ。
特別食事制限をして体重を落としたわけではないので、リバウンドはしていません。
まあ、現状維持をよしとしましょうか。
分厚いコートを脱ぐまでに、もうちょっと落としたいところだけどなぁ……。